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锻炼第三天

[blue-cue]今日锻炼内容如下: 1、篮球运动 2、6KG沙袋绑腿 3、俯卧撑50个 [/blue-cue] [green-cue]今日锻炼持续时间: 1小时21分钟(大约时间,天气下雨了) [/green-cue][gray-cue] APP记录(为了更加精确统计,特此下了两个APP同时统计。): 春雨计步器动动[/gray-cue] uphold!

开启锻炼模式

眼看已是满身肥膘,不得以之下,开始锻炼。目前身高178CM,体重大约100KG,采用负重6KG,慢跑的方式锻炼。看过一个月之后的效果吧,先来记录一下第一天的战果!

啰啰嗦嗦

从过年放假开始到现在都没有写过东西了,眼看3月就要结束了,上来罗嗦两句,给3月也留点痕迹。 主要这一段基本处于假期状态,忙的要死,也就没有时间上来些东西。前几天,自己攒了一台NAS(黑群晖),这两天在试运行。大约下周,会把过程写出来。

无常

「景物依旧,人事已非」,这是一般人对无常的感叹。其实,世间一切有为法都是因缘和合而生起,因缘所生的诸法,空无自性,随著缘聚而生,缘散而灭,它是三世迁流不住的,所以不但有情世间的众生有生、老、病、死的现象,器世间的山河大地有成、住、坏、空的演变,人的心念有生、住、异、灭的变化,自然界的时序更是春、夏、秋、冬,或冷、暖、寒、暑的更替不已。也就是说,一切法在...

2015第一天

2015年,新年的第一天,留下点文字记录一下!闲暇之余去逛了一下荡口古镇,吃了一下川味烤鱼。